ERINA

手作り

梅仕事の時期です!

産直で青梅を見かけたので、即購入しました。 無農薬〜とかこだわりたいのですが、そんな記載はなく。 せめて減農薬かな?とか勝手に思い込んで購入しました。笑 我が家の浄水器は、素粒水というものを使っています。調べると、ちょっ...
オンラインヨガ日程

無料♡親子ヨガモニター募集

みなさま、おはようございます♡ Yoga space Sakti 主宰 ヨガインストラクターのERINAです。 今朝の千葉は、強風&雨。 引っ越しをして、学校から遠くなったので優しい母は(笑)姫を途中まで車で送って行きま...
健康のこと

呼吸の大切さ

先日、娘の小学校の運動会でした。お天気に恵まれてよかったです! 我が家の姫は、徒競走も障害物競走も一位で、リレーの選手も選手宣誓もがんばっていて、本当にかっこよかった!! ただ、気になったのがマスク。。。今日はだいぶ真...
yogaつぶやき

自分を生きるためのヨガ

蓮の花が満開の時期になりました。本当に美しいですね♡ 蓮の花は仏教では、極楽浄土に咲く花として考えられているそうです。 エネルギースポットと言われているチャクラも蓮の花で表されています。 ヨガとも深い関わりがあり...
yogaつぶやき

旅にはヨガトラベルマット

GWも後半戦。みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 前半のお天気は若干崩れましたが、この時期らしい気持ちのいいお天気が続いていますね。 本日のPARK YOGAは、雨のため中止となりましたが、週末開催のご要望が多いため...
外ヨガイベント

PARK YOGA 開催します!

照りつける日差しが夏のようだったり、雨が降ったり、最近は毎日忙しいお天気ですね。笑 もうすぐGW!新緑も本当に綺麗で、とてもいい季節ですね。 GWの予定はお決まりでしょうか?前半はお天気が崩れる予報ですが、後半は晴れる...
フルル・ガーデン八千代レッスン

5/13 OPEN 美ボディストレッチ@フルル・ガーデン八千代

みなさま、こんにちは! Yoga space Sakti のERINAです。 私自身、引っ越しから2週間、暮らしもだいぶ落ち着いて参りました。 私と同じように今までとは違う環境で、新生活をスタートされた方もいらっ...
八千代緑が丘レッスン

4月のテーマ【胸を開く】

4月の八千代緑が丘クラスがスタートしております。本日2回目のクラス! 今月は、【胸を開く】をテーマにレッスンしております。 暖かい日と寒い日と気温のアップダウンが激しく、体がなかなか追いついていけない・・・という方が多...
yogaつぶやき

おうちYOGA sakti ご愛顧ありがとうございました!

昨日、おうちYOGA sakti@千葉県八千代市勝田台でのレッスンが終了となりました。 勝田台に通ってくださったみなさまから、嬉し涙ちょちょ切れメールをいただきまして(笑)おうちYOGA saktiが必要とされていた場所だっ...
yoga

Yoga space Sakti OPEN!!

春分の日を迎えて、まさかの雪の日(苦笑)にレンタルスタジオでの第1回目のレッスンを開催しました。 ご参加頂きましたみなさま、ありがとうございました! ブログを見て来てくださった方もいらっしゃいました。嬉しいーーー♡ ...
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