yoga 2023年もよろしくお願い致します！
お久しぶりの更新になってしまいました！
ヨガレッスンは引き続き行っていきますので、どうぞ宜しくお願い致します。
Yoga space Sakti グループヨガレッスン@八千代市村上
ヨガの基本の呼吸、ポー...
yoga
yoga 
オンラインヨガ日程 9月スケジュール
残暑も厳しいですが、そろそろ8月も終わりですね。
夏の終わりって、本当に寂しいー！笑
まだまだ夏を満喫したい私ですが、9月のレッスンのお知らせです！！
30分オンラインヨガレッスンは、毎週火曜日9時半から...
オンラインヨガ日程 Yoga space Sakti 7月スケジュール
夏至が過ぎ、あっという間に関東も梅雨明け！毎日暑いですね。
冷たいものの摂りすぎや下半身の冷えには気をつけてくださいね。
私も昨日ようやく、今年初入水できました！
最高のお天気で、空色と海色の青さに終始感動してい...
フルル・ガーデン八千代レッスン 汗をかくことはデトックスになる！
本日も美ボディストレッチクラスへのご参加ありがとうございました！
体調不良でキャンセルもありましたが、みなさん元気よく美ボディを作っていただきました♡
もうほんとにみなさん、美しい！！年齢を感じさせない動きなんです。
...
yogaつぶやき 本日射手座満月。
こんばんは。
今日の千葉は寒かったです。
寒暖差が激し過ぎて、体がキツイです。泣
さて、今夜は射手座満月。
千葉は雨が降っており、満月を見ることはできませんが、雲の上には満月がありますからイメージしておきましょう♡...
フルル・ガーデン八千代レッスン 【募集中】ママのための心と体のリフレッシュストレッチ
みなさま、おはようございます！
Yoga space Sakti 主宰 ERINAです。
今回リクエストをいただきまして、お子さま連れOKのヨガイベントを開催することになりました。
私も娘がひとりおりますが、子育ては想像...
yoga おすすめのヨガマット
ヨガマットのおすすめはありますか？？
と聞かれることがよくあります。職業柄、当たり前！笑
最初は、100円ショップなどに置いてあるものを利用している方も多いかもしれませんね。ちょっとサイズが小さめですね。
ヨガを続けてい...
オンラインヨガ日程 2022年6月ヨガレッスンスケジュール
6月スタートしましたね。
2022年も折り返し！
あっという間ですねー笑
今月のスケジュールをお知らせします。
全世界どこからでもご参加いただけるオンラインクラスです。
免疫力アップのためのいい習慣作り。
...
グループ 親子ヨガモニターご参加ありがとうございました！
親子ヨガモニターにご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！
また、運動会とかぶって参加できないー！という連絡もたくさんありがとうございました！
（まだ運動会シーズンでしたね。）
残念でしたが、連絡をくださったこ...
yogaつぶやき 自分を生きるためのヨガ
蓮の花が満開の時期になりました。本当に美しいですね♡
蓮の花は仏教では、極楽浄土に咲く花として考えられているそうです。
エネルギースポットと言われているチャクラも蓮の花で表されています。
ヨガとも深い関わりがあり...