yoga プロフィール写真
2年ぶり？になるかな？プロフィール写真を撮ってもらいました。
夏の日焼けがまだ残っていますけど（笑）私のありのままの姿を撮ってもらえました。
以前、プロの方に撮ってもらった時は、緊張しすぎて顔がピクピク...
2021-11
yoga 
YOGA-no-WA 【年末特別企画】YOGA-no-WA オンライン de 108回太陽礼拝
11月も残りわずか。22日には、太陽サイクルが射手座入りしました。12月は私の誕生日もあるのですが（笑）、ワクワクのクリスマスシーズンがやってきますね。
師走は、この漢字の通りに年末に向けて、イベントやら大掃除やらで何かとバタバタす...
講座 【レポ】ホロスコープで自分の体質を知り、免疫力アップに生かそう＠浜松
久しぶりの浜松〜。お仕事で浜松に行ってきました！
ヨガインストラクター仲間のMaiちゃんが経営するヨガスタジオ サマティヤ（ ）でWSを開催させていただきました。
みなさんが大好き？なホロスコープを健康の視点から眺める...
私 私。〜職業編〜
私がヨガインストラクターとして活動をスタートしたのは12年前。
今はヨガインストラクーだけではなく、ファスティングなどの健康講座の講師など肩書きも色々増えました。笑
私も今みたいに軸がブレない生き方をしていたわけではありません...
yogaつぶやき お気に入りのヨガウェアに身を包む。
正直、ヨガはどんな格好でもできます！！ジーンズやスカート以外の動きやすいものであれば、問題ないでしょう。
ですが、ヨガを始めるとそのうちにヨガウェアに身を包むようになります。
だって、ヨガウェアは、ヨガをするために作られている...