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yogaつぶやき

自分を生きるためのヨガ

蓮の花が満開の時期になりました。本当に美しいですね♡ 蓮の花は仏教では、極楽浄土に咲く花として考えられているそうです。 エネルギースポットと言われているチャクラも蓮の花で表されています。 ヨガとも深い関わりがあり...
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旅にはヨガトラベルマット

GWも後半戦。みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 前半のお天気は若干崩れましたが、この時期らしい気持ちのいいお天気が続いていますね。 本日のPARK YOGAは、雨のため中止となりましたが、週末開催のご要望が多いため...
フルル・ガーデン八千代レッスン

5/13 OPEN 美ボディストレッチ@フルル・ガーデン八千代

みなさま、こんにちは! Yoga space Sakti のERINAです。 私自身、引っ越しから2週間、暮らしもだいぶ落ち着いて参りました。 私と同じように今までとは違う環境で、新生活をスタートされた方もいらっ...
八千代緑が丘レッスン

4月のテーマ【胸を開く】

4月の八千代緑が丘クラスがスタートしております。本日2回目のクラス! 今月は、【胸を開く】をテーマにレッスンしております。 暖かい日と寒い日と気温のアップダウンが激しく、体がなかなか追いついていけない・・・という方が多...
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おうちYOGA sakti ご愛顧ありがとうございました!

昨日、おうちYOGA sakti@千葉県八千代市勝田台でのレッスンが終了となりました。 勝田台に通ってくださったみなさまから、嬉し涙ちょちょ切れメールをいただきまして(笑)おうちYOGA saktiが必要とされていた場所だっ...
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Yoga space Sakti OPEN!!

春分の日を迎えて、まさかの雪の日(苦笑)にレンタルスタジオでの第1回目のレッスンを開催しました。 ご参加頂きましたみなさま、ありがとうございました! ブログを見て来てくださった方もいらっしゃいました。嬉しいーーー♡ ...
八千代緑が丘レッスン

3/22〜ベーシックヨガクラス@八千代緑が丘スタート!

みなさま、こんにちは。おうちYOGA saktiのERINAです。 あっという間に3月ですね。梅の花が咲き、昼間の気温も少し上がって、だいぶ春めいてきましたね。 春に引っ越しのため、自宅レッスンを終了することになりましたが、他...
グループ

大切なお知らせ

みなさま、こんにちは。おうちYOGA saktiのERINAです。 先週は、娘の高熱で引きこもりの1週間。コロナ検査も陰性で、今週は元気に学校へ行くことができました。私も絶好調です。笑 免疫力を高めることも大切ですが、一生風邪...
オンラインヨガ日程

2022年~募集中のヨガレッスン&講座のご案内~

新年が明けたと思ったら、もう中旬過ぎましたね。。。笑今週月曜日に冬の土用入りして、本日は大寒。一年の中で最も寒い時期ですね。 それでも、土用が明けたら立春です。少しずつ、少しずつ、春が近づいてきていますね。 みなさま、...
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2/11 太陽礼拝W S〜1から丁寧に学んでみよう〜

ヨガの基本である太陽礼拝を1から学ぶWSです。 日々のレッスンの中で、太陽礼拝の動きが難しいと感じている方、また太陽礼拝の理解を深めたいという方におすすめのWSです。 もちろん、初級の方にも対応しています。興味のある方は、是非...
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