ボディメイク

フルル・ガーデン八千代レッスン

汗をかくことはデトックスになる!

本日も美ボディストレッチクラスへのご参加ありがとうございました! 体調不良でキャンセルもありましたが、みなさん元気よく美ボディを作っていただきました♡ もうほんとにみなさん、美しい!!年齢を感じさせない動きなんです。 ...
フルル・ガーデン八千代レッスン

5/13 OPEN 美ボディストレッチ@フルル・ガーデン八千代

みなさま、こんにちは! Yoga space Sakti のERINAです。 私自身、引っ越しから2週間、暮らしもだいぶ落ち着いて参りました。 私と同じように今までとは違う環境で、新生活をスタートされた方もいらっ...
オンラインヨガ日程

2022年~募集中のヨガレッスン&講座のご案内~

新年が明けたと思ったら、もう中旬過ぎましたね。。。笑今週月曜日に冬の土用入りして、本日は大寒。一年の中で最も寒い時期ですね。 それでも、土用が明けたら立春です。少しずつ、少しずつ、春が近づいてきていますね。 みなさま、...
yogaつぶやき

大人の美ボディメイクしませんか。

私、先日42歳になりました。 若いねって言われることが多いのですが、それなりに色々してみてます。笑 やはり、インストラクターは見られる仕事ですので気は抜けません。 40歳を迎える前から、自分なりの美ボディを作りたくてトレ...
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