五感

健康のこと

夏至の日はどうやって過ごす?

本日、夏至。 陽のエネルギーが最高潮の1日です。 陽極まって、陰となる。 夏至を境に日が短くなってくるんですね。なんだか寂しい。笑 体感的には、これから夏!!と言う感じですが、暦の上では陰(冬)に向かってい...
yogaつぶやき

自分を生きるためのヨガ

蓮の花が満開の時期になりました。本当に美しいですね♡ 蓮の花は仏教では、極楽浄土に咲く花として考えられているそうです。 エネルギースポットと言われているチャクラも蓮の花で表されています。 ヨガとも深い関わりがあり...
フルル・ガーデン八千代レッスン

5/13 OPEN 美ボディストレッチ@フルル・ガーデン八千代

みなさま、こんにちは! Yoga space Sakti のERINAです。 私自身、引っ越しから2週間、暮らしもだいぶ落ち着いて参りました。 私と同じように今までとは違う環境で、新生活をスタートされた方もいらっ...
オンラインヨガ日程

2022年~募集中のヨガレッスン&講座のご案内~

新年が明けたと思ったら、もう中旬過ぎましたね。。。笑今週月曜日に冬の土用入りして、本日は大寒。一年の中で最も寒い時期ですね。 それでも、土用が明けたら立春です。少しずつ、少しずつ、春が近づいてきていますね。 みなさま、...
yogaつぶやき

2022☆謹賀新年

みなさま、明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します! ついに2022年!! 元旦は、海へ初日の出を見に行ってきました。毎年恒例になっている家族行事ですが、綺麗な初日の出を見られることがなかなかなかったので、今...
オンラインヨガ日程

12月スタート!オンラインヨガについて。

今日から12月がスタート。 千葉は、昨夜から今朝にかけての雨がとにかく凄かった! 不要なものを全部洗い流してくれたように、今はもう青空と太陽が顔を出してくれています。 読んで字のごとく、師走はとにかく忙しい。 ...
yoga

変化するということ

春を感じた土曜日。 なのに、またまた寒いーーーー!!笑 みなさま、体調にはくれぐれもお気をつけ下さいね。 おうちYOGA sakti @千葉県八千代市勝田台 は、グループレッスンでも定員2名となっております。 プライベートレッスンも行...
yogaつぶやき

2021年も宜しくお願い致します。

みなさま、明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します。 年が明けて、もう1週間。 昨日、私の住む千葉県にも再び緊急事態宣言が出されました。 前回とは、少し異なりますので、スタジオレッスンや自宅レッスンは現状と変わらず行い...
yoga

2020年☆ありがとうございました。

本日のおうちYOGA saktiのレッスンにて、2020年のレッスンは全て終了となりました。 YOGA ROOMもオンライン専用部屋もありがとうの感謝を込めて、掃除しました。 2020年、みなさんにとってどんな1年だったでしょうか。 コロ...
yoga

【開催レポ】京成バラ園 de モーニングヨガ

先週末、京成バラ園 de モーニングヨガイベントが無事に終了しました。 ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。 秋バラは見頃で、それはそれは素晴しいものでした。 数日前には、あまりの朝の冷え込みに不安を覚えていたのですが、当...
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